Izom eredetű derékfájás

A derékfájás kialakulása

A derékfájás az egyik leggyakoribb megbetegedés, a lakosság közel 80 %-át érinti. Számos tényező válthatja ki. A derékfájás főként serdülőkorban, fiatal felnőttkorban gerincferdüléshez, hanyag tartáshoz vezethet. A derékfájás első panaszai 30 év körül, illetve 50 éves kor felett jelentkeznek. A derékfájás leggyakoribb okai a túlnyújtott hátizmok és gerincízületi szalagok, valamint a túlságosan összenyomott porckorongok és a túl kemény, görcsös gerinckörnyéki izmok, melyek a nem megfelelő emelés, cipekedés vagy egy hirtelen rossz mozdulat következtében alakulnak ki.

Ok: lumbális izmok fokozott fáradékonysága + pszichés fáradtság.

Kezelése: izomerősítő gyógymasszázs , torna, úszás.  

Izomfájdalmak masszázs kezelése

Gyakori jelenség, hogy az izületek vagy porckorongok betegségei a segmentalisan odatartozó izomzatban reflexes összehúzódást okoznak. Más esetben izomrándulás, túlzott igénybevétel, vagy megterhelés hoz létre tónusnövekedést és fájdalmakat. Részletesebb vizsgálat nem ritkán az izom egy részletének görcsös összehúzódását állapítja meg : myogelosisok keletkeznek. Myalgiat okozhatnak a lokális elváltozásokon kívül az egész szervezetet érintő ártalmak is (ferőző, lázas betegségek kezdeti, bizonyos mérgezések stb.)

Az izomfájdalmak masszázs kezelésében két irányelv érvényesül. A bőr felől reflexhatásokkal igyekszünk az izomzat tónusát lazítani és vérkeringését fokozni; másrészről magának az izomnak befolyásolása vezet a tónus és a fájdalmak csökkenéséhez.

Az izomfájdalom masszázs kezelésének menete a következő:

Hosszanti, az izom rostjainak lefutását követő felületes és mély simítások.

Utána a dolgozó kéz változó felületeivel cutaneo-muscularis reflexeket kiváltó dörzsölés.

Közvetlen mechanikus hatás gyúrófogásokkal. Fokozott izomösszehuzódás esetében rázás és lazítás.

Azok a régebbi módszerek, melyek a fájdalmas izomcsomókat erőteljes gyúrófogásokkal szétmorzsolni igyekeztek nem használatosak. Az izomfáradtság több esetben heveny myalgiához hasonló (izomláz). Ennek masszázs kezelése alkalmával figyelembe kell venni, hogy az izom görcskészsége fokozott és ezért csak enyhe fogásokkal szabad dolgozni.

Az izomláz fáradtsági anyagok helyi felhalmozódását feltételezi. Az izomzat közvetlen gyúrása ezen anyagoknak fizikai elmozdítását és a vérkeringésbe juttatását célozza (sportmasszázs).

a kiváltó ok függvénye
az okot, az alapbetegséget kezeljük
természetes módszerekkel:

    * fizioterápiás eljárások

    * masszázs
    * gyógytorna (óvatosan, rendszeresen mozgatni kell az adott szakaszt)

 Izombetegségek

  Izom fejlődési rendellenességei

    *
          o Gyulladásos eredetű izombetegségek
          o Izomdisztrófiák
          o Izomatrophia
          o Csont és izületi betegségek

Ahol van ok, meg kell találni, mely testrészen, milyen súlyos.Különböző eszközökkel mozgásra kell bírni az izmokat:gyógymasszázs, stimulálni elektromos készülékkel, fizioterápiás módszerekkel.

Megosztás

Link: